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颈椎病按摩手法图推拿五大穴位医治颈椎病

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发表于 2019-10-6 22:09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
  经常面临电脑的上班族经常会有颈部酸痛、头晕的症状,这就是颈椎病,推拿穴位能够缓解颈椎病的症状,推拿五大穴位医治颈椎病。
  持久垂头事情的上班族很容易得颈椎病,并且越来越年轻化,持久垂头会导致咱们颈部肌肉委靡、颈椎病变,呈现颈部痛苦悲伤、恶心、头晕等症状,推拿能够缓解颈椎病,下面咱们来看看能缓解颈椎病的五大穴位。

  被推拿者取坐位,推拿者站在被推拿者死后,一只手扶住被推拿者的前额,另一只手用拇指和食指别离置于被推拿者的风池穴处,揉捏半分钟摆布,以局部有酸胀感为佳。
  此穴拥有平肝息风,祛风解毒,通利官窍的感化。多用于医治颈椎病所致的头晕、头胀痛、颈项强痛不适、颈椎勾当受限、颈椎怕风怕冷等。
  此穴拥有散风灵敏的感化,多用于医治颈椎病、落枕、颈部肌肉酸痛、颈部生硬、肩胛痛苦悲伤、上肢酸麻等。
  取坐位,用拇指螺纹面按揉3分钟,可两侧同时进行,伎俩使劲适中,以局部有较着酸胀或酸痛感为佳。
  被推拿者取坐位,推拿者站于死后,用双手拇指按压肩井穴约1分钟,然后按揉约2分钟,以局部感应酸胀为佳。
  此穴拥有祛风清热、灵敏消肿的感化。多用于医治颈椎病头项强痛、颈椎勾当受限、颈项肌痉挛,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀痛苦悲伤、不克不及伸举等。
  推拿者左手托住被推拿者手臂,用右手拇指顺时针标的目的按揉曲池穴2分钟,然后逆时针标的目的按揉2分钟,摆布手瓜代,以局部感应酸胀为佳。
  此穴拥有清热和营、降逆灵敏的感化。多用于医治颈椎病所致的头痛、头晕,及颈椎痛苦悲伤、上肢过电样痛苦悲伤、手臂麻痹等。
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